EFEKTIVITAS RELAKSASI BENSON DAN PELVIC ROCKING TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA IBU HAMIL TM III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SEPUTIH BANYAK TAHUN 2023

Abstrak

ABSTRAK
EFEKTIVITAS RELAKSASI BENSON DAN PELVIC ROCKING
TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA IBU
HAMIL TM III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS
SEPUTIH BANYAK TAHUN 2023
Latar belakang: Berdasarkan angka kejadian masalah dari 10 ibu hamil
Trimester III didapat 7 (70%) yang mengeluhkan nyeri punggung dari atas
menjalar ke bawah, dan lebih terasa berat pada area pinggul, sedangkan 3 (30%)
orang lainnya mengeluhkan nyeri pada area pinggul dan sekitar lumbal atau
tulang ekor. Tujuan penelitian: untuk mengetahui efektivitas relaksasi benson
dan pelvic rocking terhadap penurunan nyeri punggung bawah pada ibu hamil TM
III di Wilayah Kerja Puskesmas Seputih Banyak Tahun 2023.
Metode penelitian: Metode penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif.
Rancangan penelitian quasy eksperimen dengan pendekatan two group pretes
postes design yang dilakukan dari bulan Februari s/d Agustus 2023 dengan
populasi 60 ibu hamil di Wilayah Kerja Puskesmas Seputih Banyak, dengan
sampel 36 ibu hamil TM III. Teknik sampling menggunakan purposive sampling.
Analisa data menggunakan univariat dan bivariat menggunakan uji mann whitney
u test.
Hasil: Rata-rata nyeri punggung sebelum diberi relaksasi benson didapat mean
76,89 yang artinya berada pada nyeri berat. Rata-rata nyeri punggung sesudah
diberi relaksasi benson didapat mean 74,67 yang artinya berada pada nyeri
sedang. Rata-rata nyeri punggung sebelum diberi pelvic rocking didapat mean
73,50 yang artinya mengalami nyeri sedang. Rata-rata nyeri punggung sesudah
diberi pelvic rocking didapat mean 38,44 yang artinya mengalami perubahan
menjadi menjadi nyeri ringan. Hasil uji statistik menggunakan mann whitney u
test didapat nilai p-value 0,000 (<α0,05).
Kesimpulan: Terdapat efektivitas relaksasi benson dan pelvic rocking terhadap
penurunan nyeri punggung bawah pada ibu hamil TM III di Wilayah Kerja
Puskesmas Seputih Banyak Tahun 2023. Saran: Di harapkan dapat memberikan
informasi dan dapat dapat memfasilitasi tenaga kesehatan untuk pelatihan yoga
dan hypno.
Kata Kunci : Relaksasi Benson, Pelvic Rocking, Nyeri Punggung Bawah
Kepustakaan : 32 (2014-2023)